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Conseils de vie active: L'âgisme vous freine-t-il?
La recherche démontre que de 30 à 60 minutes par jour d'activité physique est bénéfique pour les aîné(e)s plus qu'à quiconque. Plus on est actif, mieux on se porte. Chemin faisant, vous réduirez de 50% les risques de maladie. Alors, quand vous mettrez-vous à l'activité physique?
Source: Coalition d'une Vie Active pour les Aîné(e)s

L'activité physique
Les gens actifs sont plus productifs et s'absentent moins souvent à cause de maladie et de blessures. Les études rapportent également que les gens possèdent une meilleure estime de soi et sont plus autonomes. Pour les jeunes en particulier, l'activité physique leur offre une solution créative pour combler les temps libres.
Source: VIE ACTIVE2010

Ontario Senior Games - Actifest
Jeux destinés aux personnes de 55 ans et plus en Ontario.
Source: Gouvernement de l'Ontario.

Profiter de ce que la vie a de mieux à offrir après la retraite - Les arts
L'Ontario est une province riche en arts divers et accessibles. Que ce soit pour l'étude, la création ou la simple appréciation, ce page Web donne nombreuses activités pourront satisfaire et combler vos pulsions créatrices.
Source: Gouvernement de l'Ontario

Canadian Centre for Activity and Aging
Sa mission est d'élaborer, d'encourager et de promouvoir un style de vie actif et sain pour les adultes canadiens, lequel favorisera la dignité du processus de vieillissement.
Source: <span lang="en" xml:lang="en">Canadian Centre for Activity and Aging</span>

Coalition d'une vie active pour les aîné(e)s
Cet article decrit l'impact de l'arthrite sur les aîné(e)s, leurs signes et symptômes, les médicaments et l'activité physique associés avec le traitement des maladies chroniques.
Source: Coalition d'une vie active pour les aîné(e)s

Guide d'activité physique pour une vie active saine pour les aînés
Ce site de Santé Canada explique l'importance de l'activité physique, offre des conseils, propose des façons faciles d'augmenter le niveau d'activité physique, indique la quantité d'activité physique nécessaire pour rester en santé et maintenir une qualité de vie en vieillissant de façon saine.
Source: Santé Canada

Overcoming Ageism in Active Living
Cet rapport discute des stéréotypes associés avec l'activité physique et comment les surmonter afin d'améliorer la santé des aînées canadiens.
Source: Coalition d'une vie active pour les aîné(e)s

Programme Nouveaux Horizons pour les aînés
Ce programme finance des projets locaux dans tout le Canada afin d'encourager les aînés à contribuer à leur collectivité par leur participation sociale et leur vie active.
Source: Ressources humaines et Développement des compétences Canada

Vieillir de façon active et autonome
Guide communautaire sur la prévention des chutes et la vie active.
Source: Vieillir de façon active et autonome