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Conducteurs âgés : Étapes de la sécurité au volant
Ce page Web donne information sure décider de cesser de conduire, effets du vieillissement sur la sécurité au volant et autres modes de transport.
Source: Gouvernement de l'Ontario
L'activité physique
Les gens actifs sont plus productifs et s'absentent moins souvent à cause de maladie et de blessures. Les études rapportent également que les gens possèdent une meilleure estime de soi et sont plus autonomes. Pour les jeunes en particulier, l'activité physique leur offre une solution créative pour combler les temps libres.
Source: VIE ACTIVE2010
Ontario Society (Coalition) of Senior Citizens' Organizations (<abbr>OCSCO</abbr>)
Améliore la qualité de la vie des aînés de l'Ontario en offrant des programmes d'apprentissage et des programmes bénévoles.
50plus.com
Offre un contenu unique de ressources communautaires et commerciales pour les personnes de 50 ans et plus.
Source: Canadian Association of Retired Persons
Activité physique - conseils pratiques pour les aînés (65 ans et plus)
Guide fournissant des conseils pratiques pour les aînés qui les aideront à améliorer et maintenir leur santé grâce à une activité physique quotidienne.
Source: Agence de la santé publique du Canada
Bien manger avec le Guide alimentaire canadien
Cet site vous expliquera comment vous servir du Guide alimentaire canadien pour manger sainement.
Source: Santé Canada
Fondation des maladies du coeur du Canada
Cherchez ce site pour des informations sur les maladies du coeur, AVC et modes de vies sains. Vous pouvez aussi faire des recherches par province.
Source: Fondation des maladies du coeur du Canada
L'activité physique chez les personnes âgées
Le Guide décrit divers types d'activités physiques qui vous aideront à avoir plus d'énergie, à bouger plus facilement et à devenir plus fort. Le Guide précise les différents niveaux d'activité physique et suggère des façons de passer à l'action. On y dresse également la liste des nombreux bienfaits de l'activité physique et des risques liés à l'inactivité.
Source: Government of Canada. Health Canada.
Les aînées et la marche
Un article publiés sous la rubrique Vivre en action, et offre des conseils visant l'adoption et le maintien d'un mode de vie plus actif.
Source: Institut canadien de la recherche sur la condition physique et le mode de vie
Les baux viagers
Le modèle des baux viagers permet aux célibataires et aux couples (généralement âgés de 55 ans et plus) d'obtenir le droit d'occuper un logement pendant toute leur vie, en échange d'un versement initial.
Source: Société canadienne d'hypothèques et de logement
Régime de pensions du Canada et Sécurité de la vieillesse
De nos jours, presque tous les aînés reçoivent une pension du gouvernement du Canada, dans le cadre du Régime de pensions du Canada (<abbr title="Régime de pensions du Canada">RPC</abbr>) et de la Sécurité de la vieillesse (<abbr title="Sécurité de la vieillesse">SV</abbr>). Ensemble, le <abbr title="Régime de pensions du Canada ">RPC</abbr> et la <abbr title="Sécurité de la vieillesse">SV</abbr> fournissent une base modeste sur laquelle les Canadiens peuvent fonder leur revenu de retraite.
Source: Ressources humaines et Développement des compétences Canada
Spécialement pour vous - Aînés
En partenariat avec les gouvernements provinciaux et territoriaux, Santé Canada exerce un leadership national dans le développement de politiques en matière de santé, la mise en application des règlements sur la santé, la promotion de la prévention de la maladie et prône un mode de vie sain pour tous les Canadiens.
Vie saine - Aînés
Santé Canada a plusieurs publications et information pour vous aider à faire des choix au courant au sujet de votre santé.
Source: Santé Canada
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