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Guide de planification préalable des soins
Le gouvernement de l'Ontario a mis au point le Guide de planification préalable des soins dans le cadre de la Stratégie ontarienne visant la maladie d'Alzheimer et les démences connexes. Ce guide fournit de précieux renseignements aux personnes âgées sur les décisions relatives aux soins personnels, notamment les soins de santé (traitement et services), l'alimentation, les conditions de logement et de vie, l'habillement, l'hygiène et la sécurité.
Source: Secrétariat aux affaires des personnes âgées de l'Ontario
Bien manger avec le Guide alimentaire canadien
Cet site vous expliquera comment vous servir du Guide alimentaire canadien pour manger sainement.
Source: Santé Canada
Évitez les chutes - En gardant la santé!
Votre état de santé est tout aussi important que la sécurité de votre environnement pour prévenir les chutes et réduire le risque de blessures. En améliorant votre alimentation, en augmentant votre force physique et en prêtant une attention toute particulière à votre équilibre, votre ouïe, votre vue ou vos médicaments, vous augmentez sensiblement votre protection contre les chutes.
Source: Gouvernement du Canada. Santé Canada.
Guide sur la salubrité des aliments pour les 60 ans et plus
Afin de réduire le risque de maladies d'origine alimentaire, il est essentiel pour les personnes âgées et pour quiconque leur prépare de la nourriture, d'adopter des pratiques de manipulation et de cuisson sécuritaires des aliments. Voici quelques conseils importants.
La salubrité alimentaire pour les personnes âgées
Cette brochure explique les températures de cuisson sécuritaire, l'entreposage des aliments et les aliments à risque élevé.
Source: Partenariat Canadien Pour la Salubrité des Aliments.
Maladies du coeur: Info-aînés
Ce feuillet d'information répond à quelques-unes des questions que peuvent se poser les aînés et leur famille au sujet des maladies du coeur. Vous trouverez une liste des signes et symptômes d'une crise cardiaque et des façons de prévenir ou freiner la maladie. En plus, des trucs pratiques pour une saine alimentation et une section au sujet des médicaments.
Ostéoporose : Info-aînés, Santé Canada
Ce feuillet d'information recommande des habitudes de vie qui vous aideront à conserver la santé des os et à réduire le risque de chutes et de fractures. On y retrouve des trucs pratiques pour augmenter votre consommation de calcium, une description des principaux traitements de la maladie et des méthodes de contrôle de la douleur, et une liste d'autres sources d'information.
Ostéoporose Canada
Ostéoporose Canada est la seule organisation nationale de bienfaisance enregistrée au service des personnes touchées par l'ostéoporose ou à risque d'en souffrir.
Source: La société de l'Ostéoporose du Canada
Portail des Autochtones au Canada : Aînés - Services de santé et services sociaux
Cette sous-section comprend notamment des liens vers des programmes et des services de soins réservés aux aînés. Elle traite aussi des questions telles que la santé des aînés, l'abus et les programmes de soins communautaires, les services de nutrition, etc.
Source: Portail des Autochtones du Canada
Prévenez et contrôlez le diabète de type II - Guide à l'intention des aînés
Ce guide a été créer pour aider les aînés à prévenir et contrôler le diabète de type II en étant actif et en se nourrissant convenablement.
Source: Coallition d'une vie active pour les aîné(e)s
Spécialement pour vous - Aînés
En partenariat avec les gouvernements provinciaux et territoriaux, Santé Canada exerce un leadership national dans le développement de politiques en matière de santé, la mise en application des règlements sur la santé, la promotion de la prévention de la maladie et prône un mode de vie sain pour tous les Canadiens.
Sur la santé des personnes âgées
Information sur les programmes et services offerts aux aînés tant au niveau fédéral que provincial.
Source: Gouvernement du Canada,
Vie saine - Aînés
Santé Canada a plusieurs publications et information pour vous aider à faire des choix au courant au sujet de votre santé.
Source: Santé Canada
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